масштабное обновление практикумамасштабное обновление практикумамасштабное обновление практикумамасштабное обновление практикумамасштабное обновление практикумамасштабное обновление практикума

Свобода 4.0

психологическая база блогинга: снимете спазм проявления и сделаете блог СВОЕЙ безопасной территорией.

выйдете в регулярность, начнете проявляться и зарабатывать с достоинством - без стыда и вымученного контента

Отзывы

«несмотря на то, что в основной лекции я детально разбираю свой контент и его структуру, практикум в целом решает проблему не на уровне «как написать триггерный пост», а на уровне «как разрешить себе стать видимым».

это работа с первопричиной - снятие спазма и психологического сопротивления, которые годами блокировали и вашу открытость, и блог, и даже жизнь.»

Анна Пална

На чём стоит практикум

Экологичность и ценности

практикум по блогингу, где нет достигаторства и позиции сверху. это система проявления для ЖИВЫХ людей, где уязвимость легко становится вашей силой, а продажи строятся на равности, доверии и глубокой связи с аудиторией

Безопасность как фундамент

мое не меняющееся мнение: блог начинается не с алгоритмов/триггеров/схем, а с чувства безопасности.

Свобода - это практикум, в котором нет ломания через «надо» и just do it, я помогаю ПОНЯТЬ свою психику и ДОГОВОРИТЬСЯ с ней, чтобы регулярность и деньги с блога стали естественным следствием этого.

Глубина вместо поверхностного

блог - это зеркало ВАШИХ смыслов, а не дублирование обезличенных трендов. мне всегда важнее сказать СВОЕ, нежели гнаться за просмотрами - так я сохраняю авторство, авторитет и притягиваю тех, кто готов слушать и оставаться со мной долго

Содержание практикума

3 новые лекции по психологической базе блогинга и базовая лекция «Формула глубины» на 2 часа.

психологическая база новое
лекция 1 (новое)
Блог из безопасности: как помочь психике отпустить саботаж и выйти в регулярность

ЗНАТЬ, как вести блог, и МОЧЬ его вести - разное. пока блог ощущается психикой как опасность и триггер стыда, она будет саботировать ваше долгосрочное регулярное проявление, какое бы кол-во курсов вы ни прошли. я это проходила, это ужасное ощущение вязкого болота и я знаю, как из этого выйти

Блок 1: Саботаж как защитный механизм
прячетесь в норку, с огромной тяжестью делаете контент и почти каждый раз ощущаете истощенность после публикации
увидите, от чего вас спасает психика, отключите этот защитный механизм и ведение блога станет просто действием, а не преодолением
Блок 2: Мощный рывок - побег в норку
делаете мощный рывок на энтузиазме, потом пропадаете
блог перестанет требовать психических сверхвложений, вы начнете вести его в ровном спокойном темпе
Блок 3: Переход в состояние «мне тут безопасно»
сопротивление, уговоры и фоновое напряжение перед выходом в свет
блог перестанет быть зоной стресса и оценок, вы сделаете его СВОЕЙ территорией
лекция 2 (новое)
Право быть видимым и безопасность быть СОБОЙ

Никакие бесконечные распаковки личности или идеальные сценарии не дадут право звучать, пока внутри нет права быть видимым.

Блок 1: Страх осуждения
очень долго выверяете контент и каждую фразу, боитесь сказать не то
начнете проявляться в опоре на себя, а не на осуждающую часть
Блок 2: Я еще не экспертный эксперт
в лоб не видите свой опыт, пытаетесь казаться правильнее, идеальнее
скинете броню тяжелого специалиста и начнете проявлять свой опыт легко и С ДОСТОИНСТВОМ
Блок 3: Уязвимость как магнит
прячете спады, сомнения, отстраняетесь от блога, нет отдачи
экологично (без жалостливости и повиновения) будете делиться неидеальностью, что лишь усилит авторитет и создаст глубокую теплую связь, за которую охотно платят
лекция 3 (новое)
Деньги без стыда: как продавать, оставаясь верным себе

Даже если зазубрены все маркетинговые триггеры, но если внутри деньги - это «я впариваю, навязываюсь, отбираю деньги у честных людей», то вы будете ЖАЖДАТЬ денег, но избегать их как огня

Блок 1: Откуда стыд продавать?
ТЕЛЕСНОЕ сжатие, когда надо написать цену, неловкость, завязывание
растождествение со стыдом, перестанете быть в извиняющейся позиции и УВИДИТЕ в продажах нормальность и честность
Блок 2: Деньги без манипуляций
воротит от агрессивных продаж и павлиньих хвостов успешного успеха, поэтому вы не продаете вообще или супер скромно
выстроите продажи без давления, основанные на равности с людьми, вашем авторитете и доверии аудитории
Блок 3: Деньги как умение БРАТЬ
умеете отдавать и стыдитесь БРАТЬ, боитесь перевести отношения с аудиторией в коммерческую плоскость
разрешите себе брать, начнете получать фин.отдачу за то, что делаете, свои знания и ЖИЗНЕННЫЙ опыт
контентная база основная лекция
практическая лекция (из Свободы 3.0)
Как перевести свою глубину на язык контента

когда психика в безопасности и вы готовы проявляться, остается один вопрос: КАК именно это транслировать? в этом модуле мы не будем заучивать чужие хуки, а возьмем вашу настоящую жизнь и переведем её в контент, который влюбляет именно в вас, а не в вашу профессию или нишу

Блок 1: Убираем то, что мешает звучать глубоко
разбор привычки верить другим больше, чем себе. как синдром «хорошей девочки» делает блог пресным, и 4 скрытые стратегии, которыми маскируется стыд (уход, избегание, нападение на себя или других).
Блок 2: Формула «Сила + Уязвимость»
как объединить экспертную твердость и человеческую живость. моя концепция «лучше меня нет, хуже тоже».
Блок 3: Оцифровка смыслов
два ключевых вопроса, которые достанут глубину из вашего текущего жизненного этапа. перестанете выдавливать из себя темы и начнете делать контент из настоящего
Блок 4: Структура «Факт - Рефлексия - Вывод»
моя личная формула создания глубокого контента. пошаговый разбор на реальных примерах (конкретные сторис и рилс, разложенные по косточкам), чтобы вы могли применить эту логику сразу после просмотра лекции

Тарифы

Практикум

цена та же (!), а наполнение выросло в разы: 3 новые большие лекции + старая основная лекция

  • ✓3 лекции по психологической базе блогинга новое
  • ✓базовая лекция «Формула глубины» на 2 часа старое
  • ✓доступ на 6 месяцев и свой личный кабинет
12 790 ₽ 7 590 ₽
купить
*если кнопка не работает, отключите VPN
С личной консультацией

все наполнение практикума + моя личная включенность в вас. разберем именно ваши страхи, снимем телесный спазм, достанем вашу глубину, переведем ее на язык контента. составим пошаговый план действий, пропишем 2-3 конкретных сценария рилсов

  • ✓3 лекции по психологической базе блогинга новое
  • ✓базовая лекция «Формула глубины» на 2 часа старое
  • ✓доступ на 6 месяцев и свой личный кабинет
  • ✓личная консультация на 2,5-3ч: точечная работа со слепыми зонами, помощь со стратегией проявления, которая органична именно вам
55 000 ₽ 33 000 ₽
купить
*если кнопка не работает, отключите VPN
служба заботы: мне только спросить

Как я к этому пришла

Я всегда обожала соревноваться и побеждать. Всё же я бывший бегун-легкоатлет. Обожала мериться экспертными пиписьками, стремиться к образу успешного успеха и бороться за вечно ускользающее звание «я лучше всех».

Это привело к неплохим результатам: 30+ млн рублей, десятки успешных запусков, ни одного проекта, ушедшего в минус или ноль. Только прибыль.
…но это так и не привело к спокойствию и свободе быть собой. Я ощущала себя заключённой в клетку: снимала полезные рилсы, высасывающие за секунду, и жила в череде:

Любой экспертный блог основан на пользе. А польза, дело такое: ей попользуются и уйдут. Год полной пересборки себя, лютейший кризис смыслов, всё для того, чтобы понять одно: я хочу быть главным героем, а не тенью профессии. Я хочу влюблять в себя, а не в нишу.

И я устала заслуживать внимание, уважение и деньги пользой. Это перевернуло всё.

Блог стал расти как на дрожжах. Сильнейшая вовлечённость. Десятки благодарных сообщений просто за меня: за мои мысли, за мой опыт, а не за пользу.

  • телеграм растёт
  • база сообщества в чат-боте растёт
  • мини-продукт приносит полупассивный доход
А началось всё с маленького разрешения себе. Перестать через пользу заслуживать деньги и внимание.

Люди тянутся к живому.
я этого хочу
от 12 790 ₽ 7 590 ₽
купить