Анна Пална — изнанка

СемейнаяКонституция и планёрки

Изнанка наших отношений и откровенный шаблон того, как мы делим деньги, обсуждаем кризисы, личное пространство и проводим еженедельные планерки

Зачем ввели?
В январе, вернувшись с новогодних праздников, вы поняли, что обоим хочется внести больше структуры и порядка во все сферы жизни, в том числе в отношения. Мы сели и прописали СВОЮ семейную конституцию, ответив на вопросы, которыми поделюсь ниже.

Зачем это нужно?
Чтобы каждый в паре понимал, какие у нас договоренности и не было додумок в стиле «а я-то думал у нас вот так», «а я думала так!». Это здоровый взрослый подход, позволяющий избежать ненужных неосознанных обид или ожиданий.

Блок. Деньги

Модель бюджета (пишите, как удобно вам, правил НЕТ). У нас это:

  • что покрывает Костя (аренда, продукты, быт, кошка)
  • что покрывает Аня (свои расходы)
  • семейные накопление пополняются в таком-то соотношении от каждого, в виде фикс.суммы или процента от заработка (этот счет для крупных совместных покупок)
  • отдельный счет на ребенка

Потеря дохода в кризисных/критических ситуациях:
— если один партнер теряет доход, как долго и в каком объеме второй партнер готов обеспечивать?

Фин.цели:
— на что копим/зарабатываем в первую очередь сейчас

Знаем ли мы точные доходы друг друга или это тайна?
— да/нет/частично (к примеру, раньше мы не знали о доходах друг друга, после разработки своего фин.приложения — знаем и все прозрачно)

Является ли в глобальном плане фин.недовольство друг другом причиной для разрыва отношений?
— да/нет/какие критерии (это вопрос для того, чтобы понимать, одинаковые ли у вас устремления в плане денег)

Блок 2. Быт

Распределение обязанностей: кто и что делает по дому?

  • закупка продуктов (вместе)
  • готовка (вместе или Аня)
  • уборка (вместе)
  • кошка: покупка корма, уборка туалета, смена воды (Костя)
  • переработка вторсырья (Костя — фасовка, Аня — заказ машины и оплата)

Личное время и пространство
— оговорено совместное время заранее (например, вечер субботы — железно совместный) или договариваетесь в моменте
(у нас в паре: договариваемся в моменте, один предлагает — второй или соглашается, или нет)

Режим дня, насколько важна синхронизация графиков
— (в нашем случае, важно только завтракать вместе и все)

Личное пространство
— Аня: если обозначила, что сейчас рабочее время, то 0 живого контакта, нельзя заходить в комнату
— Костя: также

Место жительства семьи:
— Костя: только РФ (готов ездить в другие страны, но не переезжать)
— Аня: важно менять картинку перед глазами, уезжать куда-то, при этом Косте необязательно быть в этих поездках

Блок 3. Кризисы и поддержка

Снижение уровня жизни, на что мы готовы пойти в случае фин. кризиса

  • переезд в жилье дешевле с сохранением базового минимума: белые стены без обоев, посудомойка
  • отказ от платных развлечений
  • отказ от путешествий

Болезнь, если один партнер временно нетрудоспособен (болезнь, депрессия, травма), какие обязанности берет второй?
— все (но Аня не готова нести все обязанности дольше 2-х мес)

Эмоциональная поддержка, что является поддержкой в трудной ситуации?

  • поговорить друг с другом — да
  • решать проблемы друг друга — нет
  • если партнер просит о помощи, говорит, что именно хочет получить — да

Что делаем, когда одному плохо, а другому не хочется поддерживать или нет сил?
— в паре нет обязательств решать личные психологические проблемы друг друга, идем к психологу или ИИ (исключение: если это касается пары — обговариваем)

Блок 4. Дети

Хотим ли детей, если да, то когда?

  • хотим троих
  • край для первого ребенка — 33 года
  • если вдруг не получается своего, оба согласны на дом малютки

Десерт и финансы, кто уходит в декрет, как распределяются финансы?

  • в декрете Аня, но не планирует выпадать из работы
  • обеспечивает Костя

Помощь с ребенком (родители, няни)

  • Идеальный вариант: домохозяйка, которая поможет с ребенком, готовкой, стиркой
  • Хороший вариант: Когда просто высвобождают время, есть кому посидеть с ребенком несколько часов в день
  • Средний вариант: Няня «Выходного дня»
  • Плохой вариант: Костя берет ребенка на себя на несколько часов в день, вообще не трогать Аню в это время

Воспитание, есть ли принципиальные разногласия в вопросах воспитания (религия, дисциплина, образование)?
— пока рано обсуждать, единственное, что пока знаем: крестим, но родственников в крестные не берем

Блок 5. Конфликты и коммуникация

Конфликты, как решаем
— если лайтово конфликтуем, то сразу обсуждаем, а если нужна пауза, то берем ее «мне надо выйти прогуляться», не ложимся спать, если не помирились и не решили вопрос.

Принятие решений, кто принимает финальное решение в спорных ситуациях или решение принимается только при полном согласии?
— только при полном согласии друг друга, если говорить о семейном решении.

Цель семьи, зачем мы вместе? Что для каждого является главным критерием успешной семьи? (Безопасность / Развитие / Успех / Комфорт / Дети).
— (честно отвечаем каждый. даже если представления каждого отличаются, то просто важно чтобы в паре реализовались представления каждого о семье и не конфликтовали друг с другом)

Планёрки

После того, как мы прописали семейную конституцию, мы поняли, что нам необходимы семейные планерки (для начала — еженедельные), чтобы считать расходы/доходы, следить за движением к совместным целям.

Как проходят наши планерки.

— деньги: первым делом, считаем доходы за предыдущую неделю и прописываем расходы на следующую неделю (у кого месячная зп, можно каждые 2 недели считать доходы и планировать расходы). Главное правило: расходы всегда меньше доходов.
Это дало нам ощущение управляемости денежными потоками, упорядоченность и возможность более прогнозируемо заниматься накоплениями.

— диалог: обсуждаем вопросы, которые в течение недели вылезали и требуют вдумчивого обсуждения (это все, что угодно, любые недоговоренности — все, где хочется ясности и обсуждения)

— совместность: при желании, если на неделе этого было мало, делимся своими успехами за неделю, кто что классного сделал

— оценка настроения и эффективности за неделю (мы не всегда это делаем, но это классно для отслеживания. Например настроение могло быть 6/10, а эффективность 8/10 и т.д)

Скриншот приложения
Скриншот приложения

Раньше мы считали деньги и отслеживали настроение в эксель-табличке, сейчас это делаем в нашем локальном приложении.
Используйте все, что угодно — главное, что вы это делаете, а не где делаете.

Возможно из всего этого вы возьмете лишь один пункт — еженедельные встречи друг с другом с качественным контактом, обсуждением, рефлексией — это уже ВАУ.