*ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ пересмотреть запись консультации 1-2 раза, так все в тысячу раз лучше укладывается в голове.(запись консультации закреплена в нашей переписке в тг)
Запрос:хочу понять, как вести блог, раскрывая себя и как туда вписать дизайн?
Основные тезисы с консультации.Первое: тебе не просто так откликнулся открытый формат ведения блога, просто ПОТИХОНЬКУ добавляй это в свой блогкак вариант, можешь начать со сторителла в сторис, в котором поделишься, в каком формате хочется вести блог, что хочется это делать в открытости и честности. пока осторожной, но уже в открытости и честностии попроси у людей поддержки, чтобы твоей психике стало безопасно и ты почувствовала, что тебя поддерживают.как сделать сторителл и как попросить поддержки из силы?1 лекция практикума "Свобода", там разобран пример.Второе: ты не обязана в блоге выворачивать наизнанку свои трусы , что-то остается за личными границами и это абсолютно ВЕРНО.бывает, что хочется ввести людей в контекст того, что происходит в жизни, но НЕ рассказывая деталей, потому что они слишком личные и уязвимые.
тогда как это сделать?в формате
адекватной честности.устают или выпадают из блога, потому что приходится тратить много моральных сил на поддерживание несуществующего образа.
когда
"в жизни я один человек, а в блоге - другой"а нужно просто сделать блог продолжением своей жизни.
и чтобы не пришлось поддерживать несуществующий образ, надо просто выйти в
адекватную честность.
Адекватная честность - это когда уважаем свои личные границы и не чувствуем в блоге обязанности вывалить всю подноготную, как на исповеди.
Вместо:"он поступил со мной так-то и так, я потеряла столько-то денег, я поступила плохо с другими людьми"можно сказать: "сейчас возможно один из самых странных и болезненных периодов жизни, и иногда я искренне не понимаю, почему я оказалась в этой точке, я злюсь.бывает, задаюсь вопросом "что со мной не так", во мне рождается тысяча претензий к себе и к этому миру. но вместе с этим где-то внутри горит огонек веры в то, что я справлюсь. хотя в моменте очень непростоно я напоминаю себе, что все будет гуд. рано или поздно"или:"в 2013 произошла очень тяжелая история, она до сих пор откидывает на меня темную-темную тень.я не могу и не хочу раскрывать деталей, но это та история, в которой я потеряла много-много денег, людей и приобрела тяжелящее чувство вины, которое тащу до сих пор.я так устала от этого....(и далее вывести строителл в "плюс", раскрыв что ты с этой виной собираешься делать или, например, просто сказать: каждый поступает плохо, иногда очень плохо, но это не лишает человека права на счастье! вина отравляет жизнь и ....) "Это тоже честность, просто на языке чувств.Рекомендация: посмотреть 1-ый урок из практикума
"Свобода", там я разбираю на примере, как делать сторителлы из чувств и глубины.
Эти сторителлы сразу закреплять в хайлайт.
Третье: жирная тема блога, которую мы обозначили на созвоне, и есть твоя главная "экспертность", твое "позиционирование"жирная тема - ПРИНЯТИЕ ВСЕХ СВОИХ ЧАСТЕЙ КАК ЕСТЬ!!!"не потерять себя. не выдавать себя за того, кем не являюсь.не сравнивать себя с дизайнерами, людьми в целом - то есть принимать все свои части!"учусь слышать себя - материнство прокачивает в этом"Именно этот процесс, эта тема максимально свежа для тебя, проживалась и проживается тобой в жизни -
именно поэтому тебе есть что сказать на эту тему прямо сейчас, есть чем поделиться.
ВОЗМОЖНО, ТЫ ВСЕ ЭТО В ЖИЗНИ ПРОХОДИЛА И ПРОХОДИШЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ БЫТЬ МАЯКОМ ДЛЯ ДРУГИХ В ЭТОЙ ТЕМЕ, ПОЭТОМУ ПОЗВОЛЬ СЕБЕ ОБ ЭТОМ ГОВОРИТЬ.Через полгода-год эта тема возможно перерастет в другую тему, потому что поменяется жизнь и процессы в ней.
Возможно, это то, что люди называют
предназначением(!).На данный период жизни оно (возможно) заключается для тебя в том, чтобы подсвечивать людям, как вина и "отвернутость" от себя отравляют жизнь,
и как важно, даже совершая, казалось бы, лютое "зло", оставаться на своей стороне, в любви и принятии!
Четвертое. Структура глубоких рилс.Эта структура ориентировочная, и ее спокойно можно переделывать под себя (!)
Структура сценария рилса:1. Первое предложение уже содержит историю
и противоречие, оно резкое, без прелюдий
(! на монтаже его лучше писать целиком, чтобы человек видел это противоречие сразу целиком)2. Погружение в контекст и увод в минус (все как в жизни)
3. Мостик между минусом и плюсом, отражающий некое принятое решение или ряд действий, сделанных в жизни, чтобы перейти в плюс
4. Выход в плюс
5. Вывод по желанию
6*. Опциональный призыв к следующему действию (на хайлайтс или предыдущие рилс) или перевод на воронку (опционально)
Благодаря такой структуре, мы не застреваем в драме и жертве, мы всегда выходим в плюс, показывая свою силу.Далее рилс, что мы составили с тобой на созвоне.
рилс:давайте будем честными, быть хорошей мамой пипец как сложноРаньше послушал как делает мама и бабушка, делаешь также - и ты молодецА сейчас надо ходить в памперс, нет без памперса, надо присаживать, не надо, если так ползает - позвоночник будет кривой, если не ползает - тоже пипецИ все эти мнения аргументированы, объяснены и доказаныИ вот я сижу и разрываюсь между всеми этими мнениями в попытках стать лучшей мамойЯ так заколупалась от этого, что подумала, ничто так не учит слушать себя - как материнство!Теперь я даю ребенку пюрешку и смотрю: ему хорошо - хорошо, ок, значит все верноИ вообще я же дизайнер интерьеров и там то же самое!Ко мне приходит недавно девушка и говорит: я реечный потолок хочу делать, но многие говорят, что уже не тренд и уже не модноА я думаю: да и важно ли это? Важно чтобы тебе было хорошо или чтоб другим было модно?Тебе хорошоИ получается, что вот этот навык слышать себя - применим, блин, ко всему, и к материнству, и к жизни, и к дизайнам интерьеров.А если интересно, что за дизайн мы сделали, то смотрите хайлайты «дизайн», там красивоПри желании ты спокойно можешь этот рис переделать под себя, свой сленгЗАДАНИЕ:написать самой рилс на другую тему и прислать мне на догрутку.
На будущее:- любой рилс ты можешь переводить на покупку твоих продуктов, но я рекомендую это делать не в каждом рилсе, чтобы у людей не было ощущения, что каждый рилс ведет к продаже.
- неважно на какую тему рилс, ты можешь заканчивать его призывом к действию например так: "а вообще я Аня, которая создает самые обволакивающие дизайны интерьеров, которые наполняют вас теплом, уютом и чувством безопасности - глянь хайлайт "...", там ...(оффер)..."
Пятое. Ты можешь выражать свою глубины через любой формат рилсовнапример, ты описываешь сделанный дизайн и поверх рассказываешь, почему именно такой дизайн, как он перекликается с твоей историей жизни, почему именно такая форма дивана или цвет потолка, к чему это отсылки?
и так с любым форматом можно делать
Шестое. Как понять, какой формат выбрать?дать себе срок, например 1-1,5 мес, и сказать:
"в этот месяц я буду тестировать все форматы, которые мне откликаются.моим единственным результатов в этот месяц будет ПРОСТО. ВЫЛОЖЕННЫЙ. РИЛС.не просмотры, не подписчики, не деньги, а просто выложенный рилс."при таком подходе ты будешь тестировать форматы во внутренней свободе, а не ожиданиях.
по итогу этого срока у тебя сформируется и навык создания видео, и свои 1-2 формата.
Седьмое. Посозерцай в вопросе "Какое чувство я хочу передавать?"например, я хочу передавать чувство спокойствия, расслабления, принятия людей даже в самом сильном зле и "неправильном" проявлении
это чувство питает меня, наполняет, это то бОльшее, ради чего я веду блог и снимаю видео.
почувствуй, какое чувство ты хочешь передавать СОБОЙ людям?
если ответ не приходит сразу, просто будь в процессе наблюдения за собой и ответ придет.
на созвоне мы с тобой нащупали, что ты хочешь передавать
чувство безопасности, тепла, спокойствия, обволакивания как у мамы.понаблюдай, возможно оно для тебя еще как-то дополнится или уточнится.
Восьмое. Быть в соединенности с Аней 2.0ЭТО НЕВЕРОЯТНО ВАЖНО - быть в соединенности с Аней, к которой ты стремишься.
остановись, положи руку на сердечко и почувствуй, как себя чувствует та будущая Аня? есть ли у нее вина или есть принятие и благодарность? торопится ли она? тревожится ли она? борется ли она? как она завтракает? как идет: быстро или не спеша?
что она чувствует?
забери ее состояние, поведение, возможно даже стиль в одежде себе в текущую точку - таким образом, ты будешь с ней в соединенности и сильно легче и быстрее придешь к своей Ане 2.0.
об этом снято сотня фильмов и написаны сотни книг, просто мы в ежедневной суматохе забываем про это, а это НЕВЕРОЯТНО важно и именно это создает наше желаемое будущее.
рекомендация: посмотреть лекцию "Секрет силы", там это описано подробнее
если будут вопросы по этой отлетевшей части консультации, обязательно пиши мне, я буду рада помочь и направить!